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九月，隨著秋天的到來，似乎也有戲劇導演卡頓（菲利普·西摩·霍夫曼飾）的孤獨。由于一次意外受傷，卡頓陷入了無休止的診斷和治療中，并不斷拜訪各種專業醫生；另一方面，創作微縮模型的妻子阿黛爾（凱瑟琳·基納飾）與他越來越疏遠。冷漠尷尬的家庭氛圍加深了卡頓的自我懷疑。即使他的戲劇取得了巨大的成功，也無法掩蓋這一切。卡頓與一名在劇院工作的女性和一名女演員保持著曖昧的關系。在妻子拋棄他之后，卡頓試圖從這兩個女人身上找到一種改善精神狀態的可能性，但他仍然失敗了。卡頓最終決定從劇中找到答案，他想出了一個復雜的創意計劃