第一點，看王大陸和張天愛談戀愛我為什么不去看我們相愛了。第三集開始就請王大陸來搞cp，一會你抱我一會我抱你，最后還問人家什么時候結婚，你不如問問王大陸用什么健身方法我覺得都不會那么尬。
第二點，張天愛真的覺得磁石+穴位+橡皮筋真的可以瘦臉？？？稍微有點常識都不會認同她推薦的那玩意吧。還好杜海濤趕緊補充了說要科學減肥。真的有用的話你也不用一邊舉鐵一邊化妝了。
（有人告訴我她下一集還喝中藥調理減肥，看來我高估她的常識了）
最后一點，王菊死磕慕斯≠蛋糕也太軸了吧。看得我煩躁
看了幾期，一開始是奔著張天愛去的，沒想到她演的太假了，她跟王大陸簡直看不下去了，每個鏡頭都要美美的，說話嗲嗲的，真受不了，瘦的感覺不健康，看那眼大的都陷進去了，其他幾個都喜歡，喬杉搞笑，凌瀟肅真實，菊姐積極向上，喬杉到反彈工廠那期笑死了，喬杉演的吃方便面就榨菜，凌瀟肅能吃都很真實
看完全片，最大的感慨大概是張天愛的過度營銷，可謂謊話連篇，各類漏洞多不勝數。粗略列幾個：張曾在節目前幾集說自己“1米5多”，結果到了最后一集測身高，她居然長高了十幾厘米，變成165？；還有，最后一集的體征測試數據是拿觀眾當傻瓜嘛，一個體脂率13.3的人絕不是張天愛這種狀態，那是健美冠軍那種在常規審美以外的體征了；此外，王大陸作嘉賓那集，張說希望自己30歲之前結婚。王問她距離30歲還有多久，張回答：“快了”。試問這檔綜藝攝于2019年，張1988年生人，這是謊言說了一千遍自己都信了嗎？；另外
當我們在討論健身時，本質上在討論什么？自律、養生、塑形......匯總起來就是健康的生活理念。但當下的現狀是什么？“90后在可樂里泡枸杞”“不熬夜就已經算很養生了”“用完健身卡次數是不可能的”......這種奇怪的健身現象充斥在社會大眾中，看似講求健康，崇尚健康、養生的生活方式，但“只喊口號，沒有行動；有了行動，沒有持之以恒的自律”，總之是越減越肥，陷在“怪圈”中無法自拔。
而在剛剛收官的“好身材三部曲”第三季《哎呀好身材》中，則在延續以往系列節目傳達的健康生活方式的基礎上
看了幾期，一開始是奔著張天愛去的，沒想到她演的太假了，她跟王大陸簡直看不下去了，每個鏡頭都要美美的，說話嗲嗲的，真受不了，瘦的感覺不健康，看那眼大的都陷進去了，其他幾個都喜歡，喬杉搞笑，凌瀟肅真實，菊姐積極向上，喬杉到反彈工廠那期笑死了，喬杉演的吃方便面就榨菜，凌瀟肅能吃都很真實
“哎呀好身材 第一季”經典必看！張天愛雖然漂亮，但是太假
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