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托馬斯（Mikael Persbrandt飾演）是一位著名的音樂家，在制作人的安排下，他即將回到久違的家鄉錄制他的最新專輯。然而，這個充滿回憶的地方對托馬斯來說只是痛苦。他寧愿把自己局限在一個房間里創作，也不愿面對他一生都回避的過去。最后，托馬斯回到了風景如畫的北歐小鎮，他很久沒有聯系的女兒莫莉（特里娜·戴霍爾姆飾演）就住在那里。這對父女之間的關系已經很冷淡了。托馬斯沒有想到的是，她成了爺爺，莫莉有了自己的孩子，一個活潑可愛的11歲男孩。當托馬斯重新獲得祖父和父親的身份時，他的內心會發生什么變化？